Diferente da terapia individual, aqui usamos a ressonância. Teremos uma parte de conhecimento teórico (onde eu explico o 'porquê' das nossas travas e emoções) e uma parte de atividades práticas guiadas por mim. O grupo é um espelho: você percebe que suas dores não são únicas e se fortalece no depoimento e na evolução das outras Deusas.

De forma alguma. O seu silêncio é respeitado e também é terapêutico. Você pode participar ativamente ou apenas ouvir e realizar as atividades práticas no seu caderno. O importante é a sua presença e o que você absorve para o seu processo pessoal.

Nenhum. A mentoria foi desenhada justamente para mulheres que "sabem que precisam de apoio, mas não sabem por onde começar". Eu vou traduzir conceitos da psicanálise e do sagrado feminino de um jeito simples, leve e totalmente aplicável à sua rotina.

Fique tranquila. Embora a força do grupo aconteça na troca ao vivo, eu sei que imprevistos acontecem. Você receberá um resumo detalhado e o guia de atividades práticas de cada semana para que não perca o fio da meada da sua jornada. O foco é que você consiga aplicar o conhecimento no seu ritmo, sem pressão.